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lunes, 14 de septiembre de 2015

Conversaciones

.Muchas veces nos encontramos en el dilema de no saber que responder y encontrar las palabras correctas para ese momento.

Todos necesitamos de una conversación fluida. Estamos continuamente recopilando información y tenemos mucho para decir y compartir.
En una conversación transmitimos alegría, amor, enojo, reclamo, desprecio, animo, conocimiento...., somos una maquina de generar emociones. Escuche decir mas de una vez que algunas personas se dejan dominar por sus emociones...que no se controlan. Ahí entramos al tema  de la Inteligencia Emocional.

Según Daniel Goleman en su libro "Inteligencia Emocional" el Coeficiente Intelectual (CI) contribuye apenas un 20% a nuestro éxito en la vida y el 80% restante es el resultado de la Inteligencia Emocional (IE). Como dije antes estos influyen directamente en factores como la auto-motivación,empatía, persistencia, humor...
Aveces las situaciones de la vida no nos dejan enfocarnos en nuestras responsabilidades cotidianas, como el trabajo, la casa, los hijos, los estudios, nuestros proyectos debido a nuestras emociones.
Y de ahí surge nuestra necesidad de conversar, de ser escuchados, de interactuar.
Expresar sentimientos por medio del habla o del papel, las emociones también son captadas por medio de la escritura y la lectura. Podemos vivir las emociones estampadas en un libro por el autor y compartir ese mundo ficticio y revivirlo en nuestras mentes.
La importancia del receptor es clave tanto en la conversación oral o escrita pero no te asustes o burles si encuentras a alguien o a ti mismo hablando solo.

Que es la Inteligencia Emocional?
Es la capacidad de sentir, entender y aplicar eficazmente el poder de la agudeza de las emociones como fuente de energía humana, información, conexión e influencia..

  • El primer pilar es el conocimiento emocional. Ser honesto no es poner buena cara a las cosas o ser políticamente correcto. Ser honesto emocionalmente requiere escuchar los sentimientos de la “verdad interna” que provienen en su mayor parte de la inteligencia emocional, vinculada con la intuición y la conciencia y reflexionar sobre ellos y actuar de conformidad. La verdad emocional que uno siente, se comunica por si sola en la mirada y en los gestos, en el tono de voz mas allá de las palabras. Las emociones actúan como la mas poderosa fuente de energía humana de autenticidad y empuje y ofrece un manantial de sabiduría intuitiva. Las sensaciones nos suministran información vital y potencialmente provechosa todos los minutos del dia.  Esta retroinformación (del corazón) no de la cabeza,  es lo que enciende al genio creador y mantiene al individuo honrado consigo mismo, forma relaciones de confianza,  ofrece una brújula interna para la vida y nos guía hacia posibilidades inesperadas.

(siendo editado)
La conversación es una necesidad humana, parte de la vida.

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